فواید لبخند زدن
۱. لبخند جذابتان می کند.
همه ما به سمت افرادیکه لبخند می زنند کشیده می شویم. لبخند یک کشش و جذبه فوری ایجاد می کند. دوست داریم نسبت به آنها شناخت پیدا کنیم.
۲. لبخند حال و هوایتان را تغییر می دهد.
دفعه بعدی که احساس بی حوصلگی و ناراحتی کردید، لبخند بزنید. لبخند به بدن حقه می زند.
۳. لبخند مسری است.
لبخند زدن برایتان شادی می آورد. با لبخند زدن فضای محیط را هم شادتر می کنید و اطرافیان را مانند آهن ربا به سمت خود می کشید.
۴. لبخند زدن استرس را از بین می برد.
وقتی استرس دارید، لبخند بزنید. با اینکار استرستان کمتر می شود و می توانید برای بهبود اوضاع وارد عمل شوید.
۵. لبخند زدن سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.
به این دلیل عملکرد ایمنی بدن تقویت می شود که شما احساس آرامش بیشتری دارید. با لبخند زدن از ابتلا به آنفولانزا و سرماخوردگی جلوگیری کنید.
۶. لبخند زدن فشارخونتان را پایین می آورد.
وقتی لبخند می زنید، فشارخونتان به طرز قابل توجهی پایین می آید. لبخند بزنید و خودتان امتحان کنید.
۷. لبخند زدن اندورفین، سروتونین و مسکن های طبیعی بدن را آزاد می کند.
تحقیقات نشان داده است که لبخند زدن با تولید این سه ماده در بدن باعث بهبود روحیه می شود. می توان گفت لبخند زدن یک داروی مسکن طبیعی است.
۸. لبخند زدن چهره تان را جوانتر نشان می دهد.
عضلاتی که برای لبخند زدن استفاده می شوند صورت را بالا می کشند. پس نیازی به کشیدن پوست صورتتان ندارید، سعی کنید همیشه لبخند بزنید.
۹. لبخند زدن باعث می شود موفق به نظر برسید.
به نظر می رسد که افرادیکه لبخند می زنند اعتماد به نفس بالاتری دارند و در کارشان بیشتر پیشرفت می کنند.
۱۰. لبخند زدن کمک می کند مثبت اندیش باشید.
لبخند بزنید. حالا سعی کنید بدون از بین رفتن آن لبخند به یک مسئله منفی فکر کنید. خیلی سخت است. وقتی لبخند می زنیم بدن ما به بقیه بدن پیغام می فرستد که “زندگی خوب پیش می رود”. پس با لبخند زدن از افسردگی، استرس و نگرانی دور بمانید.
پس….همیشه لبخند بزنید!
.
بازی محبوب و جذاب پرندگان خشمگین برای رایانه های شخصی – Angry Bi
بازی پرندگان خشمگین یک بازی مهیج و سرگرم کننده است که پس از ارائه این بازی برای گوشی همراه و تبلت ها رکورد های فروش شکسته و به یکی از محبوب ترین بازی ها تبدیل شد که دارای ۱۹۵ مرحله جذاب است که ساعت ها شما را به خود مشغول نموده و در جایی که شما با پرندگان خشمگین این بازی باید به جنگ خوک ها رفته و با کمی تمرکز و دقت مراحل را یکی یکی پشت سر گذاشته و البته در هر مرحله با معمایی در نحوه پرتاب مواجه می شوید که همین سبب محبوبیت بالای این بازی شده است. چنانچه پس از دریافت بازی موفق با اجرای بازی نشدید باید درایور کارت گرافیک سیستم خود را به روز نمایید قابلیت های کلیدی نرم افزار Angry Birds: – دارای ۱۹۵ مرحله جذاب – گرافیک بالا و جلوه های زیبای صوتی – عدم نیاز به نصب و کرک – بالا بردن قدرت تمرکز – دارای محیط و مراحل زیبا و جذاب – و …
چنانچه پس از دریافت بازی موفق با اجرای بازی نگشتید باید درایور کارت گرافیک سیستم خود را به روز نمایید.
دانلود با لینک مستقیم – حجم : ۳۴ مگابایت
رمز فایل : www.p30click.ir
سایت سازنده
سایت منبع
یوزر و پسورد اپدیت نود ۳۲ شنبه ۲۳ بهمن ۸۹
Username: EAV-40884173
Password: m6ms3xjddk
یوزر نیم و پسورد nod32 شنبه ۲۳ بهمن ۸۹
Username: EAV-40884174
Password: 2bux2rjk53
یوزر نیم و پسورد nod32 شنبه ۲۳ بهمن ۸۹
Username: EAV-40884178
Password: ucb7s6unkp
یوزر نیم و پسورد nod32 شنبه ۲۳ بهمن ۸۹
Username: EAV-41147145
Password: he8ps8sh3d
یوزر نیم و پسورد nod32 شنبه ۲۳ بهمن ۸۹
Username: EAV-40884257
Password: 5rm6avfc4d
یوزر نیم و پسورد nod32 شنبه ۲۳ بهمن ۸۹
Username: EAV-40884259
Password: bem35rs358
یوزر نیم و پسورد nod32 شنبه ۲۳ بهمن ۸۹
Username: EAV-40920317
Password: c3tcx3hurs
کلیپ صوتی جالب از مصاحبه با عادل فردوسی پور
انلود کلیپ صوتی جالب از مصاحبه عادل فردوسی پور مجری برنامه ۹۰ که بسیار داغ و شنیدنی است. این کلیپ صوتی جالب از عادل فردوسی پور با فرمت mp3 در سایت موبایلستون آماده دانلود شده است.
دانلود با لینک مستقیم – حجم : ۱٫۷ مگابایت
رمز فایل : www.mobilestoon.com
سخنی از ناپلئون
هرگز اشتباه نکن ....
اگر اشتباه کردی ... تکرار نکن
اگر تکرار کردی ... اعتراف نکن
اگر اعتراف کردی ... التماس نکن
اگر التماس کردی ... دیگر زندگی نکن
اگر قادر نیستی خود را بالا ببری همانند سیب باش تا با افتادنت
اندیشه‌ای را بالا ببری
وقتی کبوتری شروع به معاشرت با کلاغها می کند پرهایش سفید می ماند،
ولی قلبش سیاه میشود. دوست داشتن کسی که لایق دوست داشتن نیست
اسراف محبت است
عشق خیس شدن دو دلدار در زیر باران نیست...عشق اینست که من چترم را
روی دلدار بگیرم واو نبیند....نبیند وهرگز نداند که چرا در زیر
باران خیس نشد
انسان هم میتواند دایره باشد و هم خط راست. انتخاب با خودتان هست.
تا ابد دور خودتان بچرخید یا تا بینهایت ادامه بدهید
گاهی وقتها چقدر ساده عروسک می شویم نه لبخندمی زنیم نه شکایت می
کنیم فقط احمقانه سکوت می کنیم
بچه بودیم دخترا عاشق عروسک بودن و پسرا عاشق مردهای قوی
......بزرگ شدیم دخترا عاشق مردای قوی شدن و پسرا عاشق عروسکا
خوشبختی مثل یک توپ است وقتی در حرکت است به دنبالش می دویم و وقتی
ایستاده است به آن لگد می زنیم
آرام باش ،توکل کن،تفکر کن،آستین ها را بالا بزن آنگاه دستان
خداوند را میبینی که زودتر از تو دست به کار شده اند
مهربانی را درنقاشی کودکی دیدم که خورشید را سیاه کشیده بود که
پدرش زیر نورخورشید نسوزد
در کوهپایه های عشق دستت را به کسی نده تا از ان نترسی که در
ارتفاعات دستت را رها کند
بدبختی این حسن را دارد که دوستان حقیقی را به ما می
شناساند...سخنی از بالزاک
همیشه اشتباهات مردم را ببخش نه به خاطر اینکه آنها سزاوار بخشش
اند بلکه تو سزاوار آرامش هستی سخنی اززرتشت
حیوانات نمادین کشورهای مختلف جهان
گرگ خاکستری نشانه ترکیه
گرگ خاکستری به عنوان سمبل آزادی و عدم تسلیم در برابر بیگانه به عنوان نماد این کشور انتخاب شده است
ارسال از محمدرضازندگی بسان سلف سرویس
داستانی است درمورد اولین دیدار "امت فاکس"، نویسنده و فیلسوف معاصر،
از آمریکا، هنگامی که برای نخستین بار به رستوران سلف سرویس رفت.
وی که تا آن زمان هرگز به چنین رستورانی نرفته بود، در گوشه ای به
انتظار نشست، با این نیت که از او پذیرایی شود.
اما هرچه لحظات بیشتری سپری میشد، ناشکیبایی او از اینکه میدید
پیشخدمتها کوچکترین توجهی به او ندارند، شدت گرفت.
از همه بدتر اینکه مشاهده میکرد کسانی که پس از او وارد شده بودند، در
مقابل بشقابهای پر از غذا نشسته و مشغول خوردن بودند.
وی با ناراحتی به مردی که بر سر میز مجاور نشسته بود، نزدیک شد و گفت:
من حدود بیست دقیقه است که در ایجا نشسته ام بدون آنکه کسی کوچکترین
توجهی به من نشان دهد. حالا میبینم شما که پنج دقیقه پیش وارد شدید، با
بشقابی پر از غذا در مقابل من، اینجا نشسته اید! موضوع چیست؟ مردم این
کشور چگونه پذیرایی میشوند؟
مرد با تعجب گفت: اینجا سلف سرویس است، سپس به قسمت انتهایی رستوران،
جایی که غذاها به مقدار فراوان چیده شده بود، اشاره کرد و ادامه داد به
آنجا بروید، یک سینی بردارید هر چه میخواهید انتخاب کنید، پول آنرا
بپردازید، بعد اینجا بنشینید و آنرا میل کنید!
امت فاکس که قدری احساس حماقت میکرد، دستورات مرد را پی گرفت، اما وقتی
غذا را روی میز گذاشت، ناگهان به ذهنش رسید که زندگی هم در حکم سلف
سرویس است. همه نوع رخدادها، فرصتها، موقعیتها، شادیها، سرورها و غم ها
در برابر ما قرار دارد، درحالی که اغلب ما بی حرکت به صندلی خود چسبیده
ایم و آنچنان محو این هستیم که دیگران در بشقاب خود چه دارند و دچار
شگفتی شده ایم از اینکه چرا او سهم بیشتری دارد که هرگز به ذهنمان
نمیرسد خیلی ساده از جای خود برخیزیم و ببینیم چه چیزهایی فراهم است،
سپس آنچه میخواهیم برگزینیم.
وقتی زندگی چیز زیادی به شما نمیدهد، به
دلیل آنست که شما هم چیز زیادی از او
نخواسته اید
دزدی به متد جدید تلفنی
با معاملات ملکی تماس
گرفتیم. خانم بسیار خوش برخوردی خیلی خونسرد
جوابگوی سوالات بود و درفایلهای مربوط به آگهی‌های
منزل جستجو میکرد. وقتی به او گفتم آپارتمانی با
حدود 70 میلیون تومان می‌خواهم با خونسردی تمام
سراغ فایلهایمربوط به زعفرانیه و نیاوران هم
رفت!!!!!! آخر سر هم چند تا شماره تلفن داد که
معلوم شد اشتباه بوده است!!!!
وقتی که به او گفتم که چرا به راحتی شماره تماس
فروشنده را می‌دهی و مگر بنگاه شما حق کمیسیون نمی
گیرد!
گفت ما حق مشاوره
مان دقیقه‌ای 500 تومان است که بر روی قبض تلفنتان
می‌آید....!!!!!!!!1
با این کلک برای چند
تا شماره تلفن دادن ، حدود 50 دقیقه تلفن را مشغول
نگه داشته بود...
شماره‌ای که با 909 شروع میشود، این یک حقه ی
چدید دفاتر خصوصی همراه برای سرقت پول خردهای جیب
شماست که البته اگر آن را ضربدر یک
میلیون مخاطب کنید برای خودش عددی میشود.
تماس شما با
شماره‌ها909 ، دقیقه‌ای 500 تومان محاسبه میشود
که به جیب کسی می‌رود که خط را از مخابرات اجاره
کرده. این یک شیوه ی جدید سرقت از مردم است، به
عنوان یک ایرانی مسوول، لطفا این متن را برای
دوستان خود در ایران بفرستید و متنی را هم که
خواهم نوشت حتما مطالعه کنید.
هر تماس شما حدود حداقل 1000 تا 2000 تومان پول به
جیب اجاره کننده خط می‌ریزد و یک میلیون تماس
میشود یک تا دو میلیارد تومان، آن هم به همین
سادگی.لطفا دست از بی مسوولیت بردارید، این پیام
را برای دوستان خود بفرستید و به عنوان یک ایرانی
تلاش کنید که جلوی این سرقت‌های خرد را که باب شده
و ارزش شکایت هم ندارد بگیرید
دانلود کلیپ خنده دار از عاقبت کمک به یک خانم
دانلود کلیپ خنده دار از عاقبت کمک به یک خانم که با فرمت ۳gp و wmv آماده دانلود شده است .
چرا خانمها به هیچ عنوان قابل اعتماد نیستند!
در واقع خانومها دوستان خوبی نیستن و واسه همین به همه، چه آقا و چه خانوم توصیه می کنم که دوستاتون رو منحصرا از بین آقایون انتخاب کنین !! …
در واقع خانومها دوستان خوبی نیستن و واسه همین به همه، چه آقا و چه
خانوم توصیه می کنم که دوستاتون رو منحصرا از بین آقایون انتخاب کنین !!
خب مسلمه که همه می پرسن چرا ؟!
با یک مثال ساده توضیح می دهم واستون :
آقا و خانومی که چند وقتی بود باهم ازدواج کرده بودن پس از مدتی اتفاقات جالبی واسشون رخ می ده
یه شب خانوم نمی ره خونه
فردا صبح در بازگشت به خونه آقا از خانومش سوال می کنه که دیشب کجا بودی ؟
خانوم هم جواب می ده که خونه ی یکی از دوستام بودم !!!
آقا بلافاصله بعد ازین جواب به ۱۰ تا از بهترین دوستان خانوش تلفن می کنه و
ازشون سوال می کنه که آیا خانومش دیشب پیش اونا بوده یا خیر ؟
همگی دوستان خانومه جواب می دن نه !!!!!
خب به همین راحتی می تونیم پی ببریم که خانوم ها دوستان خوبی نیستن و هیچ وقت نمیشه روشون حساب کرد
اما حالا چرا آقایون دوستان خوبی هستن و همیشه می تونین روشون حساب کنین
چند وقت بعد از این ماجرای آقا و خانومه !!!
آقا یه شب خونه نمی ره
و فردای اون شب در بازگشت به خونه این بار خانومه از آقا سوال می کنه که دیشب کجا بودی ؟
آقا بلافاصله جواب می ده که : خب، پیش یکی از دوستام بودم !!!
و خانوم بلافاصله به ۱۰ تا از بهترین دوستای آقا زنگ می زنه و می گه که :
آیا آقا دیشب پیش اونا بوده یا خیر ؟
۸ تا از دوستای آقا می گن که آره !!!!! آقا دیشب پیش ما بوده
و ۲ تا هم می گن که هنوز هم پیش ماست !!!!!
به همین راحتی می تونین نتیجه بگیرین که دوستان مرد خیلی قابل اعتماد تر هستن و همیشه می شه روشون حساب کرد!
«ای وای قلبم»؛ آهنگ جدید و بسیار زیبا از مازیار فلاحی و احسان حق
گلچینی از «یادگاری»؛ جدیدترین آلبوم رضا صادقی
صادقی
ضمن اعلام این خبر درباره آلبوم «یادگاری» گفت: «90 درصد کارهای مربوط به
قطعات این آلبوم اعم از ترانه،ملودی و تنظیم توسط خودم انجام شده است….
همچنین
سه ترانه زیبا از مرجان زنگنه، مریم اسدی و یاحا کاشانی در این آلبوم وجود
دارد. سه تن از هنرمند‌های خوب کشورمان یعنی دکتر چراغعلی، انوش تقوی و
کوشان حداد هم ملودی و تنظیم‌هایی در این آلبوم دارند.»
رضا صادقی ادامه
داد: «بقه قطعات آلبوم در واقع کار من است اما باید این نکته را هم ذکر
کنم که در کلیه مراحل تولید این آلبوم یک دوست خیلی خوب به نام معین راهبر
در کنار من حضور داشت. همچنین مراحل ضبط و میکس و مسترینگ کار هم در استدیو
شخصی پویا نیکپور انجام شد که جا دارد از پویا هم بسیار تشکر کنم.»
وی
افزود: «برای اینکار دو سال زحمت کشیدم. این آلبوم از آلبوم قبلی متفاوت
است و فضا و نگاه دیگری دارد. در این آلبوم شعر‌هایی استفاده شده که بسیار
ساه و روان است و دچار کلمات پیچیده نشده‌ام. وقت زیادی برای این کار
گذاشته‌ام اما این وقت زیاد دلیل بر خوب بودن نیست. من سعی‌ام را برای خوب
شدن کار کرده‌ام و تلاش زیادی هم کرده‌ام حالا چقدر موفق باشد باید منتشر
شود و بعد نظر داد.»
رضا صادقی قرار است چندی دیگر در مجلل‌ترین سالن کنسرت مالزی روی صحنه برود.