جرم‌گیری دندان، مفید یا مضر؟
همه این مطالب می‌تواند درست باشد، اما قبل از این‌که از مزایا و معایب جرم‌گیری دندان‌ها بگوییم، بهتر است بدانیم جرم دندانی چیست و چرا دندانپزشکان توصیه می‌کنند که جرم دندانی باید هر چه سریع‌تر برداشته شود.
پروتئین‌های موجود در بزاق بتدریج روی سطح مینای دندان می‌چسبند، سپس میکروب‌های موجود در دهان به این پروتئین‌ها متصل می‌شوند و لایه نازکی را تشکیل می‌دهند که به آن پلاک دندانی گفته می‌شود.
این میکروب‌ها در صورت تجمع می‌توانند باعث پوسیدگی دندان و بیماری‌های لثه‌ای شوند. با گذشت زمان، کلسیم موجود در بزاق روی پلاک دندانی نشسته و آن را تبدیل به لایه سختی می‌کند که به آن جرم دندانی می‌گوییم. مهم‌ترین مشکلی که توسط جرم دندانی ایجاد می‌شود، التهاب لثه و عقب‌نشینی تدریجی لثه است که منجر به از دست رفتن استخوان اطراف دندان‌ها و لقی آنها می‌شود.
از اولین علامت‌های التهاب لثه، خونریزی هنگام خوردن غذاهایی مانند سیب و هنگام مسواک زدن است. این اتفاقات معمولا بسیار آهسته روی می‌دهند و متاسفانه وقتی منجر به خونریزی قابل توجه لثه و مشکلات شدید لثه‌ای نشوند، به آنها بی‌توجهی می‌کنیم.
بنابراین در صورت تشکیل جرم، برداشت هر چه سریع‌تر آن به منظور حفظ سلامت لثه‌ها ضروری است. یکی از محل‌های شایع تشکیل جرم، سطح داخلی (رو به سمت زبان) دندان‌های جلویی فک پایین است. پس از انجام جرم‌گیری باید با رعایت بهداشت و استفاده مناسب از مسواک و نخ دندان و تمیز کردن تمامی نواحی دهان، از تشکیل مجدد آن تا حد امکان جلوگیری کرد.
ایجاد حساسیت موقت دندان بعد از جرم گیری، طبیعی بوده و با رعایت بهداشت در عرض چند هفته کاملا بهبود می‌یابد. دلیل بروز مشکلات دیگری مانند لقی دندان‌ها، وجود جرم به مدت طولانی بوده که موجب از بین رفتن استخوان و لثه اطراف دندان‌ها شده، اما خود جرم به طور کاذب دندان‌ها را به هم چسبانده و وقتی آن را برمی‌داریم، تازه این لقی پدیدار می‌شود؛
بنابراین با مراجعه منظم به دندانپزشک و انجام بموقع جرم‌گیری می‌توان از به وجود آمدن این مشکلات جلوگیری کرد.
یوزر پسورد نود۳۲ چهارشنبه ۱۷ آذر ۸۹
38815359
Password: m87t74fp3d
Username: EAV-38815361
Password: cmm76mf5h8
Username: EAV-38815371
Password: tn44fjpb4f
Username: EAV-38815373
Password: 3b4xbd235b
Username: EAV-38815374
Password: dha5a728tr
Username: EAV-38815375
Password: 824u58bp66
Username: EAV-38815378
Password: stavxummve
Username: EAV-38815384
Password: 8rx7jvak6d
ترفند ارسال عکس رنگی به وسیله sms
ترفند ارسال عکس رنگی : رسال SMS رنگی آن هم با اپراتور اول در ظاهر کاری محال است اما با انجام دادن ترفندی که برای شما خواهم گفت شما می توانید یک عکس رنگی به وسیله SMS ارسال کنید . تنها باید گوشی های دو طرف یعنی هم ارسال کننده و هم گیرنده نوکیا باشد.ضمنا این روش هیچ ربطی به MMS ندارد و معرفی این ترفند صرفا جنبه سرگرمی و آموزشی دارد. اما روش این ارسال SMS رنگی
۱) ابتدا به قسمت Contact رفته و یک Contact جدید با هر اسمی که دوست دارین (ترجیحا کوتاه باشه) بدون شماره بسازین (از صفحه ویرایش اسم و فامیل و شماره و… بیرون نرین) بعد از انتخاب اسم Options رو بزنید و از اونجا Add Thumbnail رو انتخاب کنین (دقت کنید که عکسی رو می خواین بفرستین به عنوان Thumbnail انتخاب کنین). وقتی Contact مورد نظر رو ساختین بیاین رو صفحه اصلی Contact (جایی که اسم ها رو مینویسه) و اسمی رو که ساختین پیدا کنین روی اسم یا همون Contact که ساختین Options رو بزنین و از اونجا Send==> Via Text Message رو انتخاب کنین حالا همون صفحه ای که همیشه اس ام اس هاتون رو اونجا مینویسین باز میشه و اگر به بالای همون صفحه نگاه کنید عکسی رو که به عنوان Thumbnail انتخاب کردین می بینین.
حالا می تونید اس ام اس رو به هر کس که می خواین بفرستین و اون هم عکس رو به همون صورت که شما می بینید دریافت کنه.
توجه داشته باشید که با توجه به حجم عکس این کار حدود ۱۵ تا ۱۸ پیام کوتاه برای شما خرج دارد !! پس حواستان جمع باشد
یوزر پسورد نود۳۲ سه شنبه ۱۶ آذر ۸۹
Username: EAV-38815359
Password: m87t74fp3d
Username: EAV-38815361
Password: cmm76mf5h8
Username: EAV-38815371
Password: tn44fjpb4f
Username: EAV-38815373
Password: 3b4xbd235b
Username: EAV-38815374
Password: dha5a728tr
Username: EAV-38815375
Password: 824u58bp66
Username: EAV-38815378
Password: stavxummve
Username: EAV-38815384
Password: 8rx7jvak6d
خواننده ممنوع الفعایت، با دو آلبوم مجاز باز می‌گردد +عکس
وی افزود:« کار آهنگسازی و تنظیم قطعات این آلبوم‌ها بر عهده سعید سام و پیام شمس بوده است و از ترانه‌های علی استیری، یاحا کاشانی، حمید فریزند و... در کاترینا و ای خدا استفاده شده است.»
مقدم در انتها اضافه کرد: «بلافاصله بعد از انتشار این دو آلبوم قصد دارم برنامه و تور کنسرت ویژه‌ای را آغاز کنم و بعد از مدت طولانی غیبتم، با هوادارانم از نزدیک ملاقات کنم.»
کلیب هنر نمایی رونالدینیو
Ronaldinho Clipاین هم کلیپ هنرنمایی های رونالدینهو که البته اینبار تنها نیست و با بازیکنان فوتبال به هنرنمایی میپردازد . پیشنهاد میکنم حتما این کلیپ زیبا را دانلود نمایید .
این سه زن چطور وارد سینما شدند
هانیه توسلی
جزو کسانی است که رشته تحصیلی اش با کاری که اکنون انجام می‌دهد، متناسب است. تحصیل کرده ادبیات نمایشی
است و کار بازیگری را از تئاتر شروع کرده است تا بالاخره در فیلم کوتاه «روی جاده نمناک» به کارگردانی مهدی کرم پور، جلوی دوربین می‌رود. تست دادن او در دفاتر مختلف سینمایی آن قدر پیش رفت که تنها یک سال و نیم بعد از آمدنش از همدان به تهران، در مجموعه تلویزیونی «غریبه» بازی کرد.لاله اسکندری :
لاله اسکندری وقتی خیلی بچه بود جلوی دوربین ظاهر شد. عمویش کارگردان و فیلم نامه نویس بود و وقتی او 5 ساله بود،
جلوی دوربین فیلم 8 میلی متری عمویش رفت تا جرقه بازیگر شدن به سرش بیفتد. چند سال بعد هم در فیلم کوتاه «بازیگر فیلم زن لر» از روح انگیز ساقی نژاد بازی کرد و پایش به سینما و تلویزیون باز شد؛ هرچند درس خواندن او در دانشکده هنر و معماری هم او را به فضاهای هنری نزدیک کرد. سال 78 برای اسکندری سال دیده شدن بود؛ یک نقش کوتاه در «متولد ماه مهر» کافی بود تا لاله اسکندری جا پایش را در سینما محکم کند.ترانه علیدوستی:
او حالا بازیگر توانای سینماست. ترانه از طریق کلاس‌های بازیگری وارد سینما شد. دبیرستانی بود که در کلاس‌های امین تارخ ثبت نام کرد و با معرفی او به صدرعاملی برای نقش ترانه پرنیان، انتخاب شد؛ نقشی که او را در نخستین حضور
سینمایی اش به سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش اول زن رساند. جالب این جاست که هنوز هم در کلاس‌های بازیگری امین تارخ، فیلم نخستین تست بازیگری ترانه برای تازه واردها پخش می‌شود. منبع: نظام آباد
آیا شما باهوش هستید؟
یک تحقیق علمی نشان می دهد افرادی که از ضریب هوشی بالایی برخوردارند، فعالیت فکری در شب را ترجیح می دهند و دیرتر از سایر افراد می خوابند.
هنوز پس از گذشت سالها تحقیقات، در مورد اثرات بی خوابی بر روی افراد اختلافات زیادی وجود دارد، برخی از محققین بر این عقیده اند که بی خوابی می تواند باعث چاقی، افزایش فشار خون و کاهش کارایی مغز و کاهش امید به زندگی شود ولی ساتوشی کانازاوا و همکارانش در دانشکده اقتصاد لندن با بررسی تحقیقات مختلف در مورد برنامه های زمانی خواب افراد با ضریب هوشی مختلف به این نتیجه رسیده اند که نیاکان ما فقط در روز فعالیت جسمی و فکری داشتند و تحول به سوی فعالیت های شبانه، نزد افرادی مشاهده می شود که با هوش تر بوده و از میزان فعالیت مغزی بالاتری نسبت به دیگران برخوردارند.
این تحقیق بر این عقیده دیرینه که سحرخیز بودن کامروایی به همراه می آورد خط بطلان می کشد و می گوید افرادی که دیر می خوابند نسبت به سایرین از قوه خلاقه بیشتری برخوردارند و خیلی زود بیدار شدن از خواب، ترشح بیشتر هورمون کورتیزول و افزایش استرس را به همراه دارد.
این در حالی است که برخی محققان نیز بر این عقیده اند که افردی که دیر می خوابند کمتر قابل اعتماد بوده، از لحاظ عاطفی و احساسی ثبات کمتری دارند و بیشتر در معرض ابتلا به بیماری افسردگی ، اعتیاد و مشکلات تغذیه ای قرار می گیرند. در هر حال، هنوز اختلافات در مورد اثرات منفی دیر خوابیدن بر روی افراد میان محققان حل نشده است
دانلود اولین کتاب گوگل: ۲۰ نکته‌ای که در مورد وب و مرورگرها یاد
این کتاب توسط گوگل منتشر شده است که در آن مفاهیم اولیه وب و اینترنت آموزش داده شده است و کاملا مفید برای کسانی است که اطلاعات کافی از دنیای زیبای وب و مرورگرها و فواید مرورگرها ندارند.
اما نکته حائز اهمیت این کتابچه این است که در آن تصاویر بسیار زیبایی بکار رفته که طراح آن «کریستف نایمن» می‌باشد و نویسندگی این کتاب توسط تیم گوگل کروم صورت گرفته است.
در ادامه چکیده کوتاهی از مطالب این کتاب را ارائه کرده‌ایم و امیدواریم که با ارائه این قدمی نو در عرصه وب ایران و اطلاعات جامعه آی‌تی ایران برداشته باشیم تا بتوانیم جامعه مجازی مفید و پرکاربردی را برای تمام ایرانیان بسازیم.
اینترنت دقیقا چیست؟
برای بعضی از ما اینترنت جایی است که با دوستانمان در ارتباط هستیم ، از اخبار مطلع می‌شویم ، خرید می‌کنیم و بازی می‌کنیم.
برای بعضی دیگر اینترنت می‌تواند به معنی سرویس دهنده پهنای باند محلی‌شان ، یا سیم‌ها و کابل‌های فیبر نوری زیرزمینی که داده‌ها را بین شهر‌ها و اقیانوس‌ها رد وبدل می‌کند،باشد.چه کسی درست می‌گوید؟
ما امروزه اخبار را می‌خوانیم به موسیقی گوش می‌دهیم، خرید می‌کنیم، تلویزیون تماشا می‌کنیم و فایل‌های خود را در وب ذخیره می‌کنیم.برخی از ما در شهر‌هایی زندگی می‌کنیم که در آنها موزه ها ، بانک‌ها ، و دفاتر دولتی وب‌سایت دارند.نتیجه آخر؟ ما زمان کمتری را در صف‌ها یا پشت تلفن صرف می‌کنیم زیرا این وب سایت‌ها به ما این امکان را می‌دهند که کارهایی مثل پرداخت قبوض و رزرو را انجام دهیم.
به هر حال یک برنامه کاربردی وب دقیقا چیست؟
برنامه‌های کاربردی یا به اختصار App برنامه یا نرم‌افزار نیز نامیده می‌شوند.از قدیم این برنامه‌ها برای انجام اموری گسترده و فشرده مانند حسابداری یا پردازش لغت طراحی شده‌اند.در دنیای آن‌لاین مرورگرهای وب و تلفن‌های هوشمند برنامه‌های کاربردی برنامه‌های فرزتری برای تمرکز بر روی یک کار خاص هستند.
چهار ویژگی برنامه‌های کاربردی وب:
۱-می‌توانم به داده‌هایم از هر مکانی دسترسی داشته باشم.
۲-همیشه آخرین نسخه از هر برنامه‌ای را خواهم داشت.
۳-یک مرورگر وب بر روی هر دستگاهی اجرا می شوند.
۴-ایمن تر است.
ادامه مطلب ...