۱۰۰ راهکار برای داشتن زندگی بهتر!

. اشتباهاتتان را بپذیرید
2. از اشتباهات اطرافیان و دوستانتان بگذرید و چشم پوشی کنید
3. برای خودتان سرگرمی جدیدی انتخاب کنید
۴. منظم باشید و نظم خاص و مورد قبول خود را اجرا کنید
۵. دوستان جدیدی پیدا کنید
۶. کار جدیدی پیدا کنید
۷. رژیم غذاییتان را تغییر دهید
۸. احساساتتان را روی کاغذ پیاده کنید. به عبارت دیگر برای خودتان یک دفترچه ی خاطرات تهیه کنید
۹. جملات صبحگاهی خاص خود را پیدا کنید! (هر روز صبح یک جمله ی مثبت را بیان کنید)
۱۰. به مسافرت بروید
۱۱. ریسک پذیر باشید (خطر پذیری باعث افزیش نشاط در زندگی می شود)
۱۲. فعالیت اقتصادی خود را بنا کنید (بیکار نمانید و شروع کنید به دنبال کار بگردید و اگر هم نشد خودتان کاری را راه بیاندازید)
۱۳. زبان جدیدی یاد بگیرید (یاد گرفتن زبان شما را با دنیایی جدیدتر آشنا می کند)
۱۴. دلیلی برای پذیرفتن نظرات دیگران بیابید
۱۵. دکوراسیون محل کارتان را تغییر دهید
۱۶. به خودتان پاداش بدهید

آپدیت نود 32 (25/6/2011 - شنبه 4 تیر 1390)

For versions: ESS / EAV : Valid until: 2011-09-29

Username : EAV-48745836
Password : 4vt4d4hmps

Username : EAV-48745831
Password : cdm5rkv3xn

Username : EAV-48745794
Password : 37ex82j88k

Username : EAV-48745793
Password : n28sa7j3h6

Username : EAV-48744931
Password : 5emu8s42c6

Username : EAV-48744106
Password : fktuh26usp

Username : EAV-48744061
Password : suf5udad72

Username : EAV-48743996
Password : t3r2b3hj4n

Username : EAV-48743991
Password : 4hj3njuxbj

Username : EAV-46295233
Password : cb7m3frfef

Username : EAV-46295232
Password : 262f4prap3

Username : EAV-46295230
Password : sf2j8uekn7

آدرس سایت های موبایل و خدمات جانبی

پایگاه تخصصی اطلاع‌رسانی موبایل

http://www.gsm.ir

بزرگ‌ترین مرجع تخصصی موبایل فارسی

http://www.persianmob.net‌

فارسی موبایل

http://far30mobile.com

ایران موبایل

http://www.irmob.com

موبایلستان

http://www.mobilestan.net‌

کار20 موبایل

http://www.kar20.ir

سایت تخصصی موبایل

http://www.ir-tci.org‌

تک موبایل

http://www.takmob.net

گوشی موبایل

http://www.mobail.ir‌

آریا موبایل

‌http://www.ariamobile.net

نرم‌افزارهای مذهبی موبایل

http://www.3erat.com

موب‌ها دات کام

http://www.mobha.com

دعوا خرکی ....!

اگر قصد ازدواج دارید از این مردان ۸ گانه پرهیز کنید

مردان غیر قابل تحمل!

اخیراً «دکتر گینورد آدامز» سرپرست انیستیتو راهنمایی ازدواج در دانشگه پنسیلوانیا، کتابی تحت عنوان «چگونه دوست خود را انتخاب می کنید» منتشر کرده و در آن راجع به ازدواج مطالب مهمی نوشته است. در این کتاب دکتر «آدامز» دخترانی را که قصد ازدواج دارند راهنمایی و ارشاد کرده و آنها را از ازدواج با «۸» نوع مرد که به عقیده ی او خطرناک هستند بر حذر داشته است.

نوع اول: مرد خودخواه و متعصب افراطی
این نوع مرد ممکن است برای زن چهار مشکل بزرگ ایجاد کند : اختلاف عقیده ی دایمی ، نزاع همیشگی ، عصبی بودن و سختی معاشرت!

نوع دوم: مرد عصبی مزاج
این نوع مرد ، در واقع یکی از انواع مردانی است که دکتر آدامز اصلاً سخن گفتن با آنها را نیز برای دختران خطرناک می داند. چنین مردانی که روحی عصبی دارند با همسر خود سر کوچک ترین مسأله نزاع و مشاجره ی سختی می کنند و یک زندگی شیرین و مفرح را به کام همسر بدبخت و بچه های بیگناه و حتی آشنایان دور و نزدیک تلخ می سازند!

نوع سوم : شوهر سختگیر و بی گذشت در امور مالی

آپدیت نود 32 (24/6/2011 - جمعه 3 تیر 1390

For versions: ESS / EAV : Valid until: 2011-09-28

Username : EAV-48723593
Password : acfrxchxd4

Username : EAV-48723064
Password : n7acfpnp45

Username : EAV-48723062
Password : fjaemuc23a

Username : EAV-48723060
Password : auajs33b2e

Username : EAV- 48722537
Password : 7p6hsaksmn

Username : EAV-48722507
Password : 6uddrp6fh2

Username : EAV-48722506
Password : sp78sx6asj

Username : EAV-48722110
Password : 7ct68tkheh

Username : EAV-48720136
Password : e8x3er6ex4

Username : EAV-48719779
Password : kj4s3redas

Username : EAV-46295239
Password : f3mrnrcax2

Username : EAV-46295234
Password : phes3arn6u

For versions: EAV : Valid until: 2011-12-28

مختارنامه قسمت امروز امشب35

واحد مرکزی خبر: مخاطبان مجموعه تلویزیونی «مختارنامه» در نخستین جمعه تابستان شاهد پخش قسمت سی‌و پنجم این سریال خواهند بود.

قسمتی که مهم ترین نکته آن، دچار شدن بخشی از سپاه مختار به تعصب است که در آن مشکلات جبران ناپذیری برای سپاه مختار پیش می آید.

در ابتدای قسمت سی و پنج سریال، جاسوس آل زبیر که نقش او را مسعود میّمی مدیر برنامه ریزی سریال ایفا می کند ـ به دستور احمر بن شمیط گوش، چشم و زبانش بریده و راهی سپاه آل زبیر می شود که دیدن این منظره روحیه سپاهیان آل زبیر را تضعیف می کند و به هم می ریزد.

در این میان «مُهّلب» که همچنان در تلاش برای ایجاد تفرقه میان سپاه مختار است، فردی را برای صلح نزد سپاه مختار می فرستد اما تلاش هایش در ابتدا بی نتیجه می ماند و به مرور به نتیجه می رسد.

در این قسمت مخاطبان شاهد صحنه هایی تکان دهنده از «نبرد حرورا» خواهند بود که در آن «بن کامل» با بازی عنایت شفیعی و «کیان» با بازی رضا رویگری نبردی جانانه می کنند.

صحنه های مربوط به نبرد «حرورا» به دلیل تاکید کارگردان بر وقایع گرایی و نزدیکی به حقیقت، دارای خشونت زیادی است و به همین دلیل توصیه می شود افرادی که بیماری قلبی یا مشکلات عصبی و روحی دارند، قسمت دوم جنگ حرورا را که در بیست دقیقه پایانی قسمت35پخش می شود تماشا نکنند و دیدن این قسمت هم برای کودکان توصیه نمی شود.

ز مهمترین عناوین روزنامه های صبح امروز پنجشنبه 2 تیرماه

ایران :
رهبر معظم انقلاب: هدف اصلی جمهوری اسلامی از تولید سلاح، دفاع و مقابله با دشمنان زورگوست
رئیس جمهور با اشاره به برخی تلاش ها برای اخلال در طرح بزرگ اقتصادی: اصناف هدفمندی یارانه ها را هوشمندانه پیش بردند
رئیس کل بانک مرکزی: منتظر دلار هزار تومانی باشید

تفاهم:
فرمانده کل قوا در بازدید از نمایشگاه دستاوردهای تحقیقاتی نیروهای مسلح: هدف اصلی از تولید سلاح در جمهوری اسلامی ایران، هدفی دفاعی است
سرپرست وزارت راه: بلیت هواپیما و قطار گران می شود
وزیر امور اقتصادی و دارایی: خریداران سکه متضرر می شوند
در اجلاس بین المللی مبارزه جهانی با تروریسم: 6 رئیس جمهور در اجلاس تهران شرکت می کنند

تهران امروز:
بازدید فرمانده معظم کل قوا از نمایشگاه جهاد علمی و اقتدار دفاعی
روایتی از چگونگی اجرای برنامه چهارم توسعه؛ درآمد نفتی 250 درصد، تحقق برنامه 25 درصد
تقسیم تهران به 200 بلوک اجاره ای

جام جم

مراقب کلاهبرداران جدید اینترنتی باشین

ه گزارش فارس، در یک هفته اخیر تبلیغات گسترده ای به نمایه کاربران ایرانی فیس بوک ارسال شده و از آنها خواسته شده با کلیک کردن بر روی لینکی در قرعه کشی گرین کارت آمریکا شرکت کنند.
با کلیک کردن بر روی این لینک و طی کردن چند مرحله شماره ای در اختیار کاربر قرار می گیرد که به عنوان تیکت یا بلیط قرعه‌کشی در اختیار کاربر قرار می گیرد. برای تطمیع و فریب قطعی کاربران همچنین وعده داده شده که جایزه‌ای دو میلیون دلاری هم به برندگان این قرعه کشی اختصاص می یابد.
ولی مساله ای که ثابت می کند این قرعه کشی اقدامی برای سرقت اطلاعات کاربران است درخواست کلمه عبور کاربر در سایت فیس بوک در آخرین مرحله است. با توجه به اینکه در نمونه های مشابه این نوع قرعه کشی ها هرگز از کاربران درخواست کلمه عبور نمی شود چنین اقدامی نشانگر نیت اصلی طراحان این قرعه کشی قلابی است.
همچنین باید توجه داشت که عمدتا برای افزایش امنیت و عدم تقلب در قرعه کشی های اینترنتی از پسوند ایمن اچ تی تی پی اس برای جلوگیری نفوذ هکر ها استفاده می‌شود که در لینک این قرعه کشی از آن استفاده نشده است.
طی سال های اخیر کارشناسان امنیتی بارها در مورد طراحی برنامه ها و نرم افزارهای ثالث برای کاربران فیس بوک به منظور سرقت اطلاعات شخصی آنها هشدار داده اند و در ماه های گذشته مشخص شده که حتی برخی بازی های بسیار پرطرفدار در این سایت برای انتقال اطلاعات شخصی و عادات و سلائق مشترکان فیس بوک مورد سوءاستفاده قرار گرفته اند.

کد مطلب: 36021

آموزش تصویری آپدیت آنلاین Nod32

-صفحه اصلی آنتی ویروسو باز کنید این کارو میتونید به 3 طریق انجام بدید که هر 3 طریق را توضیح میدم.

الف- از قسمت Start >All Programs > ESET > ESET Smart Security or ESET NOD32 Antivirus را باز کنید .
ب- بر روی ایکون برنامه که به صورت یک چشم هستش (مثل این یا این یا یه چیزی شبیه به اینها) و در نوار وظیفه در کنار ساعت هستش دابل کلیک کنید تا صفحه اصلی برنامه باز بشه

ج – بر روی ایکون برنامه که به صورت یک چشم هستش (مثل این یا این یا یه چیزی شبیه به اینها) و در نوار وظیفه در کنار ساعت هستش کلیک راست کنید و گزینه ی Open Window را بزنید تا صفحه اصلی برنامه باز بشه مطابق شکل زیر:

آپدیت نود 32 (23/6/2011 - پنجشنبه 2 تیر 1390)

For versions: ESS / EAV : Valid until: 2011-09-27

Username : EAV 48688033
Password : rd8c3hdesk

Username : EAV-48686852
Password : ae3vh7jdfp

Username : EAV 48686851
Password : fxa7n68u6b

Username : EAV 48686509
Password : vdnamppt2b

Username : EAV 48686488
Password : 7xd54a83c2

Username : EAV 48686108
Password : vns5m7vp27

Username : EAV-48685697
Password : 35av4knj2d

Username : EAV 48685666
Password : bj52vbpd8m

Username : EAV 48682887
Password : nbekedhbm2

Username : EAV 48681594
Password : 5b6rjah4ke

Username : EAV 48681021
Password : xx8rpudakf

Username : EAV-48680334
Password : ds4cpe8eau

For versions: EAV : Valid until: 2011-12-27

درمان لجبازی کودکان

اولین قدم این است که پذیرش خطا را یاد بگیریم. بهتر است به عنوان والد رفتارهای کودک را با توجه به نسل و جنس وی، مورد ارزیابی قرار دهیم و خطاها و رفتارهای او را به شخصیتش ارتباط ندهیم. البته باید او مسئول کارها و رفتارهایش باشد اما لازم است مواظب باشیم که او را سرزنش نکنیم و به او حق دهیم گاهی اشتباه کند. وقتی با او صحبت می کنیم باید واضح، شفاف و ساده و دقیق انتظاراتمان را از کودک بیان کنیم. استفاده از جملاتی مثل «عرضه نداشتی این کار را انجام بدهی» در واقع تخریب شخصیت کودک است. بهتر است به او بگوییم که «اگر می خواهی این کار را انجام دهی، باید ... این گونه انجام دهی».

به این ترتیب به او کمک کرده ایم تا بدون تحقیر و سرزنش به هدفش برسد.باید یاد بگیریم به کودک حق انتخاب دهیم. بهتر است بین چند گزینه موردنظر خودمان به او حق انتخاب دهیم. اگر به او حق انتخاب دادیم در واقع به نظرش احترام گذاشته ایم. مادری که از کودک می پرسد «غذا می خوری یا نه» و پس از پاسخ منفی کودکش به او تشر می زند که باید غذا بخوری، در واقع به او حق انتخاب نداده است. بنابراین لازم است برای نظر کودک احترام قائل شویم. از طرفی والدین خود باید از نظر شخصیتی و روانی ثبات داشته باشند تا بتوانند به کودک خود کمک کنند. والدین باید یاد بگیرند شنونده خوبی باشند و به کودک فرصت حرف زدن و تخلیه هیجان بدهند تا بتواند تخیلات، احساسات، تفکرات و هیجانات خود را بروز دهد. دخالت به موقع به هنگام دعواهای بچگانه بسیار مهم است.